

GALERÍA
Ekilibrium​, Es un espacio para el desarrollo integral de las personas y equipos, combinando ciencia, movimiento y crecimiento personal

TALLERES
Espacios prácticos y dinámicos con programas diseñados para fortalecer la salud y la mente me diente la base del mindfulness, filosofía, nutrición y actividad física. Favoreciendo aspectos fundamentales de la vida para adoptar hábitos salubles que imparten directamente en el estilo de vida.

ENTRENADORES PERSONALES
Entrenamientos a la medida de acuerdo al objetivo o los objetivos personales. Mejora tu vitalidad, llega a tus objetivos con la planificación y guía de un profesional fitness.
​
​

CLASES GRUPALES
Actividad física (fitness, baile, yoga, meditación) diseñados para empresas que desean fomentar la salud, la energía y la motivación en su equipo. Una herramienta eficaz para mejorar el clima laboral y reducir el estrés.

TEAM BUILDING
Experiencias dinamicas basadas en mindfulness que promueven la colaboración, la confianza y el liderazgo dentro de los equipos. Fortalecen el sentido de pertenencia y la cultura organizacional con actividades que generan resultados tangibles.

CONSULTAS DE NUTRICIÓN
Planes presenciales u online para mejorar la salud y llegada a los objetivos personales del paciente, reduciendo problemas de salud.
También diseñamos programas grupales enfocados en un estilo de vida mas productivo, energético y saludable.

PSICOLOGÍA
Atención psicológica profesional para fortalecer la salud emocional de los colaboradores. Brindamos herramientas para el manejo del estrés, ansiedad y la comunicación. Impactando directamente en el bienestar y la retención de talento.